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我的第一本手做健康麵包：新手也能完成的102種健康麵包【暢銷修訂版】





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雖然各大網路書局均有販售，不過小編還是到谷哥大神和奇摩搜尋了解一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章 等相關資訊後。

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新手人妻、手殘少女、痴漢宅男也能做出美味麵包！

《我的第一本手做健康麵包》

全球麵包界的教學聖經！

超過2000張全彩圖片！

Step by Step全圖解！


韓國麵包教父—金永模，國寶級師父的師父，

教你如何做出：

連明星都指定的美味瘦身麵包、

國家營養師都在學的天然酵母、

教育部採用的果醬配方。

詳細步驟新手看一眼就會！

150則美味TIPS讓老手馬上晉級！

本書特色

■《我的第一本手做健康麵包》讓新手人妻、手殘少女、痴漢宅男也能做出美味麵包！

如果你是一位廚房工事恐懼患者，那你絕對要從《我的第一本手做健康麵包》拾回自信；如果你是想獻愛給另一半的手殘女、痴漢男……等等麵包魂尚未歸位者，更不能錯過《我的第一本手做健康麵包》。製作步驟鉅細靡遺，完全圖解呈現，看了《我的第一本手做健康麵包》之後，由不得你說：「我不會！」

■不需要任何道具就能輕易上手。

《我的第一本手做健康麵包》教你不需要用任何道具就能輕易製作天然發酵麵包。沒有蛋、沒有乳製品、甚至是沒有奶油，吃了不過敏、不易胖。

■吃麵包會過敏？韓國麵包教父告訴你如何量身訂做不過敏的美味麵包。

因為會過敏就放棄令人感到幸福的麵包，多麼可惜呀！你想重拾嚐遍各式美味麵包的樂趣嗎？想為重要的「他」量身訂做健康又不過敏的麵包？看你是對蛋、麩質、乳製品、奶油哪類食材過敏，韓國麵包教父、烤麵包的CEO金永模都能教你實現。

■24小時隨時可享用的幸福養生麵包隨手就可做。

為特別的人量身訂做的健康美味麵包，從此讓家裡飄散著健康的天然發酵麵包香，這就是充滿幸福與安全感的味道吧！

■韓國麵包教父、麵包界CEO金永模要給你，每一個對身體有益、更能觸動味蕾的健康麵包：

好精神→每天早晨都要來一個健康麵包

好天然→使用天然發酵的美味健康麵包

好慰藉→口感柔和的下午茶奶油捲系列

好享瘦→去油膩且可以安心食用的減肥麵包

好補身→添加各種對身體有益材料的麵包

好方便→使用家庭用麵包機製成的麵包

不過敏→沒有麩質、奶油、乳製品、砂糖、雞蛋、麵粉的各式麵包



新聞分享



以柔道為題材的校園青春網路劇《熱血高校》10日正式開鏡，主要演員結合兩岸中青生代優質演員，台灣演員包括鍾欣凌、溫昇豪、張景嵐，曹佑寧、POPU LADY的庭萱、音樂人阿達（昌璟翔）、洪晟文等，劇組對劇情相當保密，但開鏡現場庭萱以亮眼的短髮俏麗現身，還有一票神祕小鮮肉，加上由日本紅白遊戲機授權改編的話題性，讓人備加期待。

以電影《KANO》迅速走紅的曹佑寧，在劇中演出劇中是游泳好手，這部片也是他在台灣拍攝的第二支長篇戲劇作品。身為棒球員的曹佑寧，本身就有運動底子，但為了讓他可以呈現出水中蛟龍的一面，劇組也安排了密集的游泳訓練，調整他的泳姿及跳水動作，以期展現不一樣的運動男孩魅力。

▲曹佑寧卸下棒球員身分，在劇中化為游泳好手。（圖／三鳳製作，2017.05.10）

此外曾在台灣讀書又獲得《華人星光大道3》總冠軍的福建小姑娘陳昊宇，以及因拍攝《深夜食堂》華語版而深深愛上台灣生活的蔣雪鳴，兩人因拍攝《如懿傳》培養出不錯默契，這次為拍攝《熱血高校》，緊鑼密鼓的直接奔赴台灣，展開一連串的柔道訓練，雖然兩人大呼體力吃不消，但只要劇組人員一端出台灣美食，就可以立刻讓兩人「消音」，瞬間為美食所收服。

▲《熱血高校》以柔道為主題，集結兩岸中青生代優質演員。（圖／三鳳製作，2017.05.10）

《熱血高校》是由日本紅白遊戲機授權改編的網路劇，由上海愷英網路科技有限公司、上海友松文化傳媒有限公司出品，製作團隊則是台灣金鐘常客三鳳製作，預計在2018年第一季播出。

▲《熱血高校》開鏡，主演們大合照。（圖／三鳳製作，2017.05.10）



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